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晚上看手机屏幕亮度暗好还是亮好?

2023-04-14 05:36:48来源:南方养生网


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暗和亮多不太好,偏亮一点较好。

如果手机的亮度太低,最终将使您的眼睛疲劳。因为您可能需要集中精力看手机屏幕。虽然,这不会造成任何长期损害,但会导致头痛。

同样,这也不理想。如果您将手机屏幕亮度保持在50%以上,则仍然可能不会受到永久性损坏的风险,但会遇到许多短www.nfysw.com期问题,例如数位眼疲劳,眼睛发炎以及眼睛干涩和模糊。

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